Assista Agora para Entender como o curso Peso sob Controlo pode te ajudar a Perder Peso e Melhorar sua Vida

Inscrições abertas para o Curso 100% online

Dr. Cleiton Nunes

• Nutricionista;
• Especialista em Nutrição Humana e Saúde;
• Pós-graduado em Nutrologia;
• Nutricionista da Viva Melhor

Entenda por que as dietas para perda de peso, em sua maioria NÃO FUNCIONAM , Conteúdo de fácil entendimento, simples e prático, tabelas e materiais bônus adicionais para ti.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

 

Mude sua alimentação

O comportamento alimentar é um dos pilares para o sucesso da saúde.

Tenha o controlo do seu peso

Dedicação e comprometimento são essenciais.

Alimentação saudável

Conheça diversos benefícios dos alimentos para a sua saúde.

Viva mais e melhor

Aprenda na prática como mudar e melhorar o seu estilo de vida.

Comprovação científica

Bons resultados comprovados cientificamente e por grandes médicos do mundo.

Tenha qualidade de vida

Vale a pena cuidar de si, da sua saúde e da sua qualidade de vida.

  • Nosso objetivo é informar para um estilo de vida saudável.

  • Nosso curso é livre e de caráter informativo.

  • Não damos diagnósticos nem tratamentos.

  • Observe sempre a orientação de seu médico e nutricionista.

  • Não mude tratamentos nem dietas sem a permissão deles.

CONTEÚDO DAS AULAS

Módulo 1: Preparação Para Sua Jornada

Introdução
Aula 1 – Introdução
Aula 2 – Qual O Seu Peso Saudável
Aula 3 – Fundamentos Da Nutrição – Macronutrientes
Aula 4 – Fundamentos Da Nutrição – Micronutrientes
Aula 5 – Pirâmide Alimentar Portuguesa

Módulo 2: Entendendo O Seu Corpo

Introdução
Aula 1 – Terrorismo Nutricional (A Ditadura Da Magreza)
Aula 2 – Não São Apenas Calorias
Aula 3 – O Cérebro Controla Tudo!
Aula 4 – O Fator Stress
Conclusão

Módulo 3: Dietas Da Moda! Quais Produzem Resultados

Introdução
Aula 1- Dietas Da Moda
Aula 2 – Por Que Fazer Dieta É Tão Perigoso
Aula 3 – Jejum Intermitente
Aula 4 – O Glúten
Aula 5 – E A Lactose?
Conclusão

Módulo 4: Passo A Passo Para O Emagrecimento

Introdução
Aula 1 -Faça Pazes Com Seu Corpo!
Aula 2 – Como Comer Então?
Aula 3 – O Cérebro Seu Maior Aliado!
Aula 4 – Respeite Sua Fome
Aula 5-  Coma Melhor E Não Menos!
Conclusão

Encerramento

Módulo Bônus

Aula Complementar

E-Books – Saúde Sempre

Complemente Seus Estudos

ATENÇÃO

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PERGUNTAS FREQUENTES